- Verdes Trigos
- Web Log
- Resenhas
- Livros
- Especiais
- Van Gogh
- Wheatmania
- Usabilidade
RESENHAS
Beleza, inteligência e saúde estão na mira
Editora Vozes Ltda*
* Ser saudável é uma questão de educação? * Você também merece cuidados * Como turbinar o seu cérebro
* Pele aveludada e sem acne, quem não quer? * Alimentos que promovem doenças * Alimentos que promovem saúde.
Vive-se o tempo do sedentarismo, do excesso de alimentos, do fast food e do refrigerante. Muito consumo, porém pouca nutrição, por quê? Por falta de uma alimentação saudável e de educação nutricional há os que comem demais e não se alimentam nada. Consomem alimentos que empanturram, que adoecem, que prejudicam a qualidade de vida, que aumentam a taxa de estresse.
Diante desta situação de completo caos alimentar é que a autora escreve este livro. Ela traz uma conversa franca sobre o básico da alimentação. O texto privilegia a conscientização ao invés da informação seca e sumária própria da área. Não se perde na linguagem técnica, que se revela pouco convincente. Procura construir um canal de comunicação que dá coesão ao livro todo, numa linguagem jornalística e informal.
Mostra que uma boa alimentação não é só uma questão de saúde é também uma questão de educação e, não pouco, questão de beleza. Traz orientações nutricionais, trata da importância do estilo de vida na saúde e os equívocos da alimentação do dia-a-dia.
Luzia de Maria é escritora. Doutora em letras e especialista em leitura, autora do livro Leitura e Colheita (Vozes), interessou-se pelas recentes pesquisas sobre o cérebro, uma vez que os neurologistas apontam a leitura como um dos melhores exercícios para a prevenção de doenças degenerativas. Daí as leituras sobre saúde, medicina ortomolecular e a alimentação saudável.
Sobre o Autor
Editora Vozes Ltda:
Carla Coelho
imprensa@vozes.com.br
Telefone: (0**24) 2233-9000, ramal 9028
Fax: (0**24) 2231-4676
Celular: (0**24) 9955-2730
LEIA MAIS

Simplesmente indispensável. Heródoto Barbeiro, o jornalista criador da rádio CBN, trata sobre uma questão espinhosa que permeia os bastidores da mídia: a troca de gentilezas de uma empresa para com um veículo ou jornalista visando uma reportagem favorável Leia mais

Dóris Fleury alterna textos curtos, de poucas palavras, com histórias de algumas páginas. Nelas, Dóris vasculha o universo feminino, sem meio tom, sem batom e sem maquiagem.
Leia mais